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金银花和枸杞泡水降肝火吗-金银花和枸杞泡水喝会上火吗

金银花 1个月前 (05-22) 9

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文章信息一览：

胎菊去肝火效果好。胎菊能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度有很好的缓解效果。所谓胎菊，就是当杭白菊花朵未完全张开的时候便摘收下来的菊花。胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊。中医记载，胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。

以下是一些有助于缓解肝火的菊花泡水：普通菊花水：将1-2朵干菊花冲泡在开水中，加入适量的蜂蜜或红枣糖调味，凉透后饮用，可以疏肝解郁、清热降火。金银菊花茶：将1朵金菊花和2朵银菊花放入杯中，冲泡热水，等待10分钟后即可饮用，具有清热祛火、解毒凉血的功效。

（图片来源网络，侵删）

枸杞菊花茶有一定的清热泻火功效，且主要是清泻肝火，但是人的五脏六腑是相通的，许多心火旺的人多少也会有胃火、肝火旺盛的情况，在降肝火的同时也能够帮助降心火，因此心火旺盛的人也是可以喝菊花枸杞茶的。

味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。决明子10克、白菊花5克、金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。有清肝明目，解毒的作用，可到达降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。

菊花茶菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。

（图片来源网络，侵删）

1、黑枸杞含有丰富的微量元素，它能够帮助身体内的酶提高活性成分，有助于身体分泌出***，起到治疗肾虚的作用，男士朋友可以多饮用一些还能促进性功能。

2、常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。滋补肝肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

3、枸杞，被誉为营养小宝库，其丰富的胡萝卜素和多种维生素为我们的健康保驾护航。对于孕妇这一特殊群体，枸杞是否适宜食用呢？本文将为您详细解孕妇的食补佳品枸杞的甘平之性，使其具备了滋补肝肾、益精明目、增强免疫力的多重功效。特别是体质虚弱、抵抗力较差的孕妇，枸杞更是食补的佳品。

1、不建议这么喝。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

2、枸杞红枣滋阴补肾，金银花润脾清毒，菊花清毒败火，玫瑰花理气解郁，化湿和中，活血散瘀挺好的搭配。

3、可以的。主要起清热去火的作用，可以经常饮用、菊花和枸杞加冰糖泡茶，一个可以降火，而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火，喉咙不舒服，或者目赤红肿，可以经常泡着喝，还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须。金银花和菊花都有去火的功效，玫瑰花有美白，养颜等功效，枸杞和大枣有补血的功效。

4、枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考；枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。

金银花菊花枸杞每天都可以喝。金银花清热解毒、疏散风热、利尿。菊花清热解毒、清肝明目、疏散风热，枸杞滋阴补肾、清肝明目、润肺。这几种配合能清热解毒、明目润肺。金银花又名忍冬，“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为***，因此得名金银花。

枸杞，金银花，菊花是常见的泡茶配伍功效是清热解毒明目，菊花还入肝经，是对肝有好处的。一般而言，冬天不宜过多喝，但如果是明显的火热体质是可以喝的，一般人一天喝一两杯为宜金银花性凉，泡水喝具有清热解毒，疏利咽喉，消暑除烦的作用。菊花微寒，泡水喝有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用。

消暑，名目，清心，养神。实乃养生消暑的佳品。望***纳。

金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热***，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。菊花，金银花，枸杞混泡用量及注意事项：菊花6克，金银花6克，枸杞6克，可以减少量冰糖。注意：菊花、金银花可以泡水喝，长时间的饮用没有问题。注意枸杞常喝可能是会腹泻。

可以的，金银花清热解毒，菊花也是清热解毒，两者放一个就可以了，没有必要浪费。枸杞，清肝明目，决明子清除肠胃多余的脂肪，红枣补血补气。

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