天麻陈皮粥-天麻陈皮粥的功效与作用
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天麻怎么炖来吃?
我个人推荐新鲜天麻的做法和吃法有天麻炖猪尾、天麻炖鹌鹑、天麻竹沥粥、天麻生地酒和天麻蛋。
将天麻冲洗干净浸泡24小时。浸泡后的天麻放蒸锅上蒸1小时，天麻太硬可以延长蒸的时间。将鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块备用。蒸好的天麻切成片备用。锅里添加适量的水放入3片姜，鸽子，大火烧开把鸽子焯一下水捞出来备用。
天麻炖排骨的做法步骤 排骨洗净，剁成段，放清水中浸泡出血水；鲜天麻去皮洗净，切片；葱、姜、香菜分别择洗干净，葱切段，姜切片，香菜切碎。锅内添清水，将排骨放入煮沸捞出，洗净表面浮沫；浸泡排骨的血水倒入锅中搅匀，小火加热至微沸并且汤中浮沫全部漂浮在汤面时，迅速撇去浮沫。
天麻磨粉怎么吃
可以做成天麻粉蒸蛋进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸡蛋 2个、天麻粉 2匙、盐 小半匙、凉白开 200ml。第一步碗中打入鸡蛋。加入天麻粉搅拌均匀。加入凉白开后用筛网过滤蛋液。倒入碗中盖上保鲜膜入蒸锅里蒸15分钟。枸杞点缀下，这样就完成了。
直接服用法 取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月。天麻煮鸡蛋 天麻煮鸡蛋的材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。天麻煮鸡蛋的做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。天麻蒸鸡蛋 天麻蒸鸡蛋的材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
***野生天麻粉的吃法如下。将天麻晾干磨成粉服用。将天麻和一些辅料一起服用。野生天麻效果是比较好的，相对于人工繁育天麻，可以将天麻粉十克左右温开水送服，这是一天的量，可以分2~3次服用。
梅杰综合征患者平时吃什么对恢复有好处?
1、考虑是气虚、血虚引起的。 建议您多喝些红糖枸杞水补中益气丸为好。意见建议：建议可以用人参归睥丸试试。vcl 对改善您的情况很有帮助。
2、梅杰综合征患者日常生活中不宜食用不易咀嚼、质地较硬的食物，应该注意保证饮食营养充足，梅杰综合征患者日常饮食不宜食用过酸过甜、***性及热性食物，建议患者多食用较清淡的食物。梅杰综合征患者在日常饮食中应该多食用新鲜蔬菜、豆制类、水果等维生素含量较丰富的食物。
3、在日常生活中，梅杰综合征患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品；当少食或不食性偏热及油腻厚味之品。补充维生素B族元素。由于维生素B族元素对面神经疾病有很大的帮助。所以，应该多食用一些菠萝、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、等富含维生素B的食物。
4、多吃粗粮。梅杰综合征患者平日里可以多吃一些粗粮，根据相关证明，粗粮当中含有复杂的糖类和纤维素，这些东西都能预防神经类疾病的发生。少吃高脂肪、高胆固醇的食物。
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