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缅甸铁皮石斛茶叶功效-缅甸石斛图片欣赏

铁皮石斛 2周前 (06-19) 5

文章信息一览：

鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

滋阴养胃、补肾壮腰；调节胃肠运动及消化液与消化酶的分泌，改善肠道菌群失调等功效。食用方法：石斛泡水、鲜用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥汤服用。适合人群：肺阴不足，咳嗽少痰等人群。

（图片来源网络，侵删）

生吃，功效：强阴益精、开胃健脾。煲汤，功效：补虚养阴，清热。泡茶，功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。熬制药膏，功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。浸泡药酒，功效：补肾养阴、生精祛风。

石斛的作用：石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精，具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外，还可以用于肝肾阴虚证，出现阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨萎软等症。

促进胎儿器官发育石斛富含蛋白质，正是孕期身体所需的营养元素。它还能促进胎儿的器官发育，为宝宝的健康成长打下坚实基础。缓解孕期不适对于孕期常见的呕吐、上火发炎等症状，石斛也能发挥神奇的功效。它益胃生津，滋阴清热，帮助准妈妈们缓解不适。

（图片来源网络，侵删）

铁皮石斛是一种营养丰富的滋补品，对于孕妇和产妇来说，是个不错的选择哦！在怀孕前三个月，虽然铁皮石斛营养丰富，但还是尽量避免食用。然而，到了妊娠中、晚期及产后恢复期，铁皮石斛就能发挥它的神奇功效啦！减轻妊娠反应铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，减轻妊娠反应，让孕妈妈们在孕期更加舒适。

铁皮石解能清除阴虚燥热的状况，从而改善口干鼻干眼干。铁皮石斛的食用方法有以下三种：鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

石斛是一种常见的中草药，其主要功效与作用如下：养阴补虚：石斛含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，能够滋阴养血、补肾填精，适用于肝肾不足、阴虚、精血亏虚等症。提高免疫力：石斛中含有多种活性成分，如多糖和酚类等，具有提高机体免疫力的作用，可以增强人体免疫系统的抵抗力。

石斛是一种常用的中药材，具有清热解毒、滋阴补肾、益气安神等功效。常见的食用方法如下：炖汤：将石斛和其他药材一同放入炖盅中炖煮，可增强食用效果。煮粥：将石斛和其他药材一同加入粥中煮熟，可增强营养价值。泡水：将石斛放入开水中沏泡，可制成石斛茶。也可将石斛制成石斛酒。

提高身体免疫力石斛有很好的滋阴养血效果，它里面含有大量的多糖类物质，而这些物质在进入身体后能够提高免疫力，而且还有研究发现，石斛中能含有一种物质，对于疲劳的人有很好的调节作用，在疲劳的时候喝上一杯石斛水能够让自己缓解疲劳。

另外，孕妇在使用之前，应咨询医生意见。石斛功效有哪些补益脾胃脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。清虚热虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

石斛泡水喝的功效与作用清热解毒《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载石斛“清胃祛虚热”、“痔疮胃虚热”。与普通解热药相比，石斛清虚热完全是一种虚热，其特点是阴虚、过热。因此，阴虚火旺的人可以用水喝石斛代替茶来帮助调节身体。养阴生津石斛性微寒，味甘，如肾经。

石斛的功效是降低血糖、抑制肿瘤、保护眼睛、益胃生津，滋阴清热、延缓皮肤衰老，对调理心脑血管、胃、肝、肾、肺、内分泌、气血亏虚、美容肌肤、神经衰弱、体质虚弱、亚健康等有很好的效果。石斛的禁忌是腹胀者、温热病者、湿温未化燥者、胃寒者不要食用，也不能过量食用。

铁皮石斛的功效与作用（1）益胃生精：本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。

1、石斛适用平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人。禁忌是与巴豆相克。石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。

2、容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士：这类人往往是阴津不足所导致的，铁皮石斛能够调理身体脏器，滋养阴津，长期食用能使人精神焕发。脸上长痘、出现色斑、皮肤松弛干燥的女性：女性过了25岁皮肤就会出现各种各样的问题，铁皮石斛所特有的石斛多糖能够滋养皮肤，延缓皮肤衰老，使肌肤逆生长。

3、石斛是一种养胃润肺的食物，但并不适合婴儿食用。本文将为您详细介绍石斛的功效和适用人群，帮助您更好地了解这种食物。婴儿不适合食用由于婴儿体质较弱，石斛这类寒凉食物并不适合他们。虽然石斛是大补之品，但小孩子并不需要这种大补。老年人更适合食用相比之下，老年人可能更适合食用石斛这种补品。

4、视力差的人，铁皮石斛是保护视力，还有预防眼部疾病非常好的食材，经常吃可以健脑明目，还能预防老年人白内障，青光眼等眼部疾病。癌症患者，铁皮石斛中的石斛碱对癌细胞有着抑制的作用，因此能够帮助放化疗患者减轻并发症，提高生活质量。

关于缅甸铁皮石斛茶叶功效，以及缅甸石斛图片欣赏的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。