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铁皮石斛发黑还能吃吗-铁皮石斛发黑还能吃吗有毒吗

铁皮石斛 1周前 (06-21) 5

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文章信息一览：

1、性味功效：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。药理作用生津作用：铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

2、浙石斛的功效与作用2 滋润阴津：《中国药学大词典》称霍山铁皮石斛“专滋肺胃之汽液，汽液冲旺，肾水自生”，擅于养阴生津，医治肾阴虚津亏诸症。增强抵抗力：霍山铁皮石斛具备滋阴降火的作用。清朝《药性论》说：霍山铁皮石斛能补肾壮阳积精、健脾养胃阴、养血力。

（图片来源网络，侵删）

3、石斛除了养胃生津、滋阴清热，石斛还有治疗目暗不明的功效。中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光。相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。

1、第最最简单的就是磨粉，磨粉之后冲服热水喝就可以了，这个比较方便；第煮水，就是倒入水和枫斗放在锅里烧，水烧开之后小伙闷一段时间，然后连水和枫斗可以一起泡水喝了。

2、是的，枫斗可以磨成粉后食用。将枫斗磨成粉末后，可以更好地释放其中的有效成分，提高生物利用率。建议将枫斗粉末用开水冲泡后饮用，也可以搭配其他食材如西洋参、枸杞子等一起食用，滋补效果更佳。此外，枫斗还可以泡酒食用，将枫斗与其他药材一起用50度以上的白酒浸泡1个月以上，每次适量饮用即可。

（图片来源网络，侵删）

3、铁皮枫斗泡开水喝不太好，炖是最好的办法，如果嫌麻烦的话，打粉调水喝，也可以的。

4、您好，铁皮枫斗粉每次3克左右冲温水饮吧。这个养阴生津的。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，据中国电子商务研究中心数据显示，市面上只有少数像福临门和同仁堂这样的老品牌能买到真正的霍山石斛，同仁堂的价格是福临门的2倍。

5、将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。枫斗泡酒吃。枫斗配其他药材，用50°以上的白酒密封浸泡1个月以上为宜。每天3次，每次饭前温饮10-20g，每次适量喝一点。

6、泡茶：将铁皮枫斗放入保温杯中，加入沸水冲泡，盖上盖子，浸泡10-15分钟，趁热饮用。可多次冲泡直至药汁冲淡。研末：将铁皮枫斗研成粉末，每次取适量铁皮枫斗粉末，用温开水送服。皮枫斗制成冲剂喝。

1、铁皮石斛的成分主要有石斛多糖、石斛碱、石斛胺等，具有补五脏虚劳、抗衰老、降三高、抑制肿瘤等功效，铁皮石斛可鲜吃，取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，还可以洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

2、铁皮石斛的功效：生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。铁皮石斛鸡丝。材料：鸡胸肉300克，铁皮石斛、枸杞子各20克，莴苣50克，姜、葱各10克，料酒15毫升，植物油30毫升，盐、味精各适量。做法：将铁皮石斛水煮浓汁50毫升；枸杞子洗净；莴苣去皮洗净，切细丝；姜切丝，葱切碎；鸡胸肉切丝。

3、【功效】生津止渴、清热提神、滋补养颜、解酒益胃。石斛老鸽汤【材料】铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉。【做法】老鸽去皮洗净，飞水备用；瘦肉洗净，飞水备用；其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时，即可食用。

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