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青蟹炖排骨铁皮石斛(青蟹炖汤的做法大全)

铁皮石斛 5个月前 (02-07) 15

文章阐述了关于青蟹炖排骨铁皮石斛，以及青蟹炖汤的做法大全的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

石斛排骨汤原料：排骨500克、铁皮石斛5克、红枣二颗做法：排骨入锅，洗净、加入清水，烧开后撇去浮沫。加入石斛、红枣，盖上盖子，炖至排骨熟烂，加盐少许即可。味道非常甘醇，主要是石斛清清的甘甘的味道。

排骨剁成小块，用清水冲洗干净。烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出。姜切片，葱切段。炖锅中加入适量的清水，将焯好的排骨、姜片、铁皮石斛粉放入锅中。

（图片来源网络，侵删）

石斛搭配山药或虫草煮猪骨汤。铁皮石斛煲排骨汤的做法：新鲜的排骨，剁块。用加了生姜，料酒的水浸泡1小时，中间换水两回。生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。炖锅中加入开水，将排骨焯水捞起过凉水。

羊肚菌石斛排骨汤的做法把材料铁皮石斛、山药、红枣、枸杞洗净备用，羊肚菌含有少许洗沙洗的时候要注意。飞过水的猪骨头放入砂锅熬汤，再放入图一洗好的全部材料，小火慢熬1个小时。

新鲜的排骨，剁块。用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备，生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。

（图片来源网络，侵删）

1、具备非常好的健康保健作用，可以推动人体的血液循环系统，提升人体的免疫能力。铁皮石斛淮山杞子龙骨汤作法食物清单：主要材料生鲜铁皮石斛50g、猪瘦肉300g。

2、萝卜炖排骨铁皮石斛主料：铁皮石斛50克、白萝卜2个、排骨500克。辅料：花椒5粒、姜片3片、黄酒5克、红枣5个、盐3克。制作过程：准备好铁皮石斛。

3、食材主要食材：羊肚菌11g。其他食材：铁皮石斛12g、山药适量、红枣6颗、枸杞适量、食盐适量。2 做法步骤把材料铁皮石斛、山药、红枣、枸杞洗净备用，羊肚菌含有少许洗沙洗的时候要注意。

1、【做法】将石斛、芦根去泥沙；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。【功效】滋阴养胃。

2、做法：将瘦肉洗净，切成块；将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净；汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。

3、石斛麦冬瘦肉汤（1）麦冬10克，石斛12克，百合10克，猪肉250克，清水1升，盐适量。（2）猪肉洗净后切件；麦冬、石斛、百合洗净。将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲5小时，然后加适量盐调味即可。

4、步骤：将瘦肉洗净，切成块；将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净；汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。

5、做法将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。盖好压力锅，按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤，放点盐即可。

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